Reconócete, Aceptate, Amate y siempre ten fe en ti; en amor y con paciencia..
Cada día debemos ingresar aquellos hábitos que nos ayudan a crecer, a realizar tareas, cumplir metas o realizar sueños pendientes.
Optimiza, crea hábitos sanos y cumple tus sueños
Hábitos
Inspírate es alimentar, nutrir el alma de las mujeres por medio de hábitos sanos
Alba Letycia es una escritora y coach de cambio de hábitos con certificación en México del Instituto de Hábitos de Valeria Lozano y reconocida por la SEP, y próximamente con certificación internacional aprobada por la AADP en los Estados Unidos, para apoyar a sus clientes con cambios de hábitos. En su práctica Alba Letycia te invita a:
- Descubrir y practicar lo que te gusta hacer
- Pensar positivo porque es poderoso
- Capacitarse y fomentar el ‘yo puedo’
- Comer sano y crear hábitos saludables
- Practicar el perdón
- Practicar el camino espiritual
- Tomar consciencia de las emociones negativas
- Practicar distintas disciplinas de relajación
- Enfócase en el resultado
- Tener fe en uno misma
- Siempre ayudar a otros
- Siempre practicar la gratitud
Su misión es impulsar de manera sencilla, motivando e inspirando a personas emprendedoras por medio del estudio de su historia, y sus capacidades, optimizando sus hábitos, estandarizándolos y aplicándolos de manera disciplinada y constante para alcanzar sus objetivos en un periodo de tiempo más corto.
TIENDA
Algunos de mis
libros
Para mi escribir es terapia, es un reto y un placer. Disfruto mucho escribir y tengo ya varios libros que me encantaría compartir contigo.
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